Bezdušové systémy získávají v cyklistice na popularitě napříč všemi disciplínami. Často se tak v Koloshopu setkáváme s dotazy, jakou značku bezdušového tmelu zvolit a jak jej správně aplikovat. V…
Bezdušové systémy získávají v cyklistice na popularitě napříč všemi disciplínami. Často se tak v Koloshopu setkáváme s dotazy, jakou značku bezdušového tmelu zvolit a jak jej správně aplikovat. V…
Sezóna 2024 teprve začíná nabírat obrátky, takže je pro nás čas pokrýt jedno z nejdiskutovanějších témat ve světě kol. Jedná se o ráfky s patkou a bez patky, neboli hooked a hookless. Ať už jste tyto…
Závodní sezona se už pěkně rozjíždí a můžete si užívat závodění prakticky každý víkend. Natrénováno máte, tak proč to „neprodat“. Ale i závodění a počet závodů, kterých se zúčastníte má svoje limity,…
Včera jsem vynechal plánovaný trénink. Ráno jsem vstal a prostě se mi nechtělo. I Garmin ukazoval, že bych měl ještě pár hodin odpočívat, tak jsem rád poslechl. Celý den jsem se poflakoval od ničeho…
Jaká je noční můra každého bikera? Přijít ke kolu, které je špinavé, nefunkční a vydává spoustu nepříjemných zvuků. V tomto článku se zaměříme na to, jaký je správný postup při čištění kola, jak…
Jako jeden z předních výrobců v oblasti GPS nabízí Garmin chytré hodinky navržené pro různé sportovní aktivity a životní styly – od elegantních pro každodenní nošení po robustnější outdoorové modely.…
Tak a je to tady, závodní sezona je skoro tady a vy teď možná začínáte řešit, co ještě můžete udělat pro vylepšení svých výkonů. Možná se budete divit, ale posunout se lze také správným složením…
Virtuální cyklistika se stala oblíbeným způsobem cyklistů hledajících způsob, jak jezdit celoročně. V posledních letech je hojně využívána jako aktivita pro udržení kondice a motivace v zimě a při…
Saucony se snaží zpřístupnit běhání co nejširšímu spektru běžců. Jejich běžecké boty tak poskytují kvalitu a výkon jak pro atlety, tak i širokou veřejnost. Bez ohledu na to, zda preferujete dlouhé…
V následujícím článku přináším tipy k příslušenství, které používám jak na horském, tak silničním kole.
Někdy před dvanácti lety jsem poznal kouzlo cykloturistiky, v té době jsem měl kolo GT Avalanche s osazením Shimano Alivio. Protože se mi výlety spojené s posezením na zahrádkách minipivovarů a…
Zdraví je to nejcennější, co máme a proto musíme dbát na svou bezpečnost i při našem koníčku, cyklistice. Základem je kvalitní přilba a osvětlení. Nadstavbou pak je Garmin Varia Radar, díky kterému…
Chytré telefony se za posledních 10 let staly součástí života téměř každého. Jsou centrem všeho, co člověk denně dělá. Už zdaleka nejde jen o komunikační zařízení. Intenet, sociální sítě, banka,…
Hlavové složení je nenápadný a zároveň důležitý komponent kola. Není přece z velké části vidět, ale zajišťuje hladký chod otáčení vidlice respektive řídítek v rámu. Jaké typy hlavového složení…
Zimní období bývá cyklisty běžně považováno za čas spíše odpočinkový, přesto je tato část roku při postupném zvyšování intenzity a délky klíčová pro návrat do pravidelného tréninkového režimu.
Stejně jako trénink a regenerace je dalším důležitým faktorem výživa a zdravá strava. Pamatujete? Jsme to, co jíme. Naše tělo je živeno z potravin, z jídla. Při zvýšeném nároku na pohyb je třeba více…
Jestli jsi bajker/ka, musíš se umět o své kolo aspoň trochu postarat. Já jsem zastánce spíše občasného mytí, ale pravidelného mazání. Tím, že v sezóně na kole sedím převážnou většinu týdne, nemá pro…
Být fit a zdráv, to je často věc, kterou zmiňuji. Samotný trénink je jen jedna z mnoha složek a kolo jen jednostranná záležitost, kterou je třeba kompenzovat. Regenerace, zdravá strava, kvalitní…
Podzim a zima jsou pro cyklistu v české krajině dobou klidnější. Není na škodu si na přelomu těchto ročních období dát od kola pauzu a zaměřit si i na jiné sporty a aktivity, navíc v rámci svalové…
Začíná příprava na novou cyklistickou i běžeckou sezonu - Jak na to?
Podzimní sezona je u konce, jarní v nedohlednu a pro mnohé sportovce začíná "měsíc odpočinku". Je potřeba dobít baterky, dopřát tělu i duši volno a dovolit si opravit všechny neduhy a to ve všech…
Máte doma cyklistu? Ambasador David pro Vás má několik tipů, se kterými pod stromečkem nezklamete.
Jak už zmínil ambasador Ondra v předchozím blogu, základním východiskem pro strukturovaný trénink je hodnota FTP. FTP, tedy zkratka pro Functional threshold power, což je maximální výkon, který je…
Wattmetr je obrovským přínosem v tréninku cyklisty. Málokterý sport má takto ve vteřině měřitelnou metriku vypovídající o Vašem výkonu. Wattmetr je dnes velmi dostupný pro každého a to v různých…
Kvalita prověřená časem
Pouze ověřené produkty
Poradíme vám s výběrem
V zázemí dvou prodejen
Po - Pá: 9:00 až 17:30 hod.
Odpovíme do 24 hodin