Poradna

Jak vybrat brzdové destičky na kolo?

Vedle hnací soustavy každého dopravního prostředku jde ruku v ruce brzdná soustava, kde tvoří nejpodstatnější část celého systému. U jízdního kola tomu není jinak. Aby vaše kotoučové brzdy plnily…

Jak vybrat plášť na horské kolo?

Rozdíl mezi horskými (MTB) plášti a silničními či trekingovými je znát již na první pohled. Než se však přesuneme k samotnému výběru horských plášťů, měli bychom si říct, jaké jsou rozdíly…

Jak vybrat duši na kolo?

Bezdušové s duší? ANO! Dušové bez duše? NE!

Použití duší k různým plášťům je často kladenou otázkou cyklisty, který se ještě nestihl podrobněji seznámit s bezdušovým systémem, který je na trhu již silně zastoupen. Pojďme si osvětlit dvě…

Jak vybrat silniční plášť na kolo?

Pro výběr vhodného pláště na silniční kolo existuje řada proměnných, které mohou mít zásadní i menší vliv jak na správný chod kola, ale také na správný pocit z příjemné a plynulé jízdy. Nejvhodnější…

Eva Vrabcová Nývltová o posezonní regeneraci

Podzimní sezona je u konce, jarní v nedohlednu a pro mnohé sportovce začíná "měsíc odpočinku". Je potřeba dobít baterky, dopřát tělu i duši volno a dovolit si opravit všechny neduhy a to ve všech…

Jak na přípravu sezony? Radí Eva Vrabcová Nývltová

Začíná příprava na novou cyklistickou i běžeckou sezonu - Jak na to?

Běh na lyžích, doplňkový sport nejen pro cyklisty a běžce

Když se podíváte z okna a vidíte, co se venku děje s počasím, jak se střídá sníh, někdy déšť, mráz a vítr. Přiznejme si, komu z nás by se chtělo vytahovat kolo, i když ho máme tak rádi? Ano,…

Virtuální ježdění vás přenese z obýváku na trasu legendárního Tour de France

Virtuální cyklistika se stala oblíbeným způsobem cyklistů hledajících způsob, jak jezdit celoročně. V posledních letech je hojně využívána jako aktivita pro udržení kondice a motivace v zimě a při…

Závodní sezóna za dveřmi: Jak upravit jídelníček radí Eva Vrabcová Nývltová

Tak a je to tady, závodní sezona je skoro tady a vy teď možná začínáte řešit, co ještě můžete udělat pro vylepšení svých výkonů. Možná se budete divit, ale posunout se lze také správným složením…

Kupte si kolo přes e-shop Koloshop.cz

Vážně jde si kolo objednat jen tak přes internet? Na Koloshop.cz ano! A v tomto videu se dovíte, že na tom vlastně nic není. 

7 tipů jak na svalovou regeneraci v závodním období podle Evy Vrabcové Nývltové

Závodní sezona se už pěkně rozjíždí a můžete si užívat závodění prakticky každý víkend. Natrénováno máte, tak proč to „neprodat“. Ale i závodění a počet závodů, kterých se zúčastníte má svoje limity,…