Poradna

Bezdušové s duší? ANO! Dušové bez duše? NE!

Použití duší k různým plášťům je často kladenou otázkou cyklisty, který se ještě nestihl podrobněji seznámit s bezdušovým systémem, který je na trhu již silně zastoupen. Pojďme si osvětlit dvě…

Virtuální ježdění vás přenese z obýváku na trasu legendárního Tour de France

Virtuální cyklistika se stala oblíbeným způsobem cyklistů hledajících způsob, jak jezdit celoročně. V posledních letech je hojně využívána jako aktivita pro udržení kondice a motivace v zimě a při…

Výživa vytrvalostních sportovců před, při a po tréninku nebo závodu

Stejně jako trénink a regenerace je dalším důležitým faktorem výživa a zdravá strava. Pamatujete? Jsme to, co jíme. Naše tělo je živeno z potravin, z jídla. Při zvýšeném nároku na pohyb je třeba více…

Ondra Bula o kondičně-silové zimní přípravě nejen pro cyklisty

Být fit a zdráv, to je často věc, kterou zmiňuji. Samotný trénink je jen jedna z mnoha složek a kolo jen jednostranná záležitost, kterou je třeba kompenzovat. Regenerace, zdravá strava, kvalitní…

Ambasador Ondra o zimním cyklistickém tréninku na trenažerech a chytrých zařízeních

Podzim a zima jsou pro cyklistu v české krajině dobou klidnější. Není na škodu si na přelomu těchto ročních období dát od kola pauzu a zaměřit si i na jiné sporty a aktivity, navíc v rámci svalové…

Ambasador Ondra o řízeném cyklistickém tréninku s wattmetrem

Wattmetr je obrovským přínosem v tréninku cyklisty. Málokterý sport má takto ve vteřině měřitelnou metriku vypovídající o Vašem výkonu. Wattmetr je dnes velmi dostupný pro každého a to v různých…

Kupte si kolo přes e-shop Koloshop.cz

Vážně jde si kolo objednat jen tak přes internet? Na Koloshop.cz ano! A v tomto videu se dovíte, že na tom vlastně nic není. 

Jak vybrat brzdové destičky na kolo?

Vedle hnací soustavy každého dopravního prostředku jde ruku v ruce brzdná soustava, kde tvoří nejpodstatnější část celého systému. U jízdního kola tomu není jinak. Aby vaše kotoučové brzdy plnily…

Jak vybrat plášť na horské kolo?

Rozdíl mezi horskými (MTB) plášti a silničními či trekingovými je znát již na první pohled. Než se však přesuneme k samotnému výběru horských plášťů, měli bychom si říct, jaké jsou rozdíly…

Jak vybrat silniční plášť na kolo?

Pro výběr vhodného pláště na silniční kolo existuje řada proměnných, které mohou mít zásadní i menší vliv jak na správný chod kola, ale také na správný pocit z příjemné a plynulé jízdy. Nejvhodnější…

Jak vybrat duši na kolo?