V Koloshopu se to novinkami jen hemží, proto pečlivě vybírám, nepodléhám každému technologickému výstřelku a než se dopracuji k nějaké novince, chvíli mi to trvá. Někdy mě pak mrzí, že jsem nenašla…
Chodíte pravidelně běhat a zajímalo by Vás, co se při aktivitě děje ve Vašem těle? Jaké svaly zapojujete? A jak je to vlastně s hubnutím?
Baví vás běhat a chtěli byste své úsilí posunout o kus dál? Vědět, kdy pálíte nejvíce či nejméně kalorií? Vrtá vám hlavou pojem tepová frekvence? A k čemu je to celé vlastně dobré? Pojďme se na to…
Začali jste na jaře běhat, přes léto vybíhali brzy ráno nebo navečer v chladnějších hodinách, podzim si užili a teď na zimu chcete přestat, protože je venku chladno? Dobrá zpráva pro vás! Zimní…
Občas si vyrazím rekreačně zaběhat nebo zacvičit. Někdy se mi stane, že mě při aktivitě začne píchat v boku. Někdy to prostě „přeběhám“ a někdy mě to donutí zvolnit tempo nebo úplně zastavit. Jak…
Nejsem žádný aktivní běžec, ale když si jen tak pro zábavu vyběhnu, občas se mi stane, že mě „píchá v boku“. Někdy mě v boku píchá i při jiných sportovních aktivitách. Proto jsem se rozhodla přijít…
Co si představit pod pojmem „merino“? Je to jednoduché. Merino je plemeno ovečky a také se tak nazývá její vlna. Ale proč si vybrat triko s merinem? Co mi nabídne? To jsem se rozhodla zjistit.
Stejně jako trénink a regenerace je dalším důležitým faktorem výživa a zdravá strava. Pamatujete? Jsme to, co jíme. Naše tělo je živeno z potravin, z jídla. Při zvýšeném nároku na pohyb je třeba více…
Být fit a zdráv, to je často věc, kterou zmiňuji. Samotný trénink je jen jedna z mnoha složek a kolo jen jednostranná záležitost, kterou je třeba kompenzovat. Regenerace, zdravá strava, kvalitní…
Podzim a zima jsou pro cyklistu v české krajině dobou klidnější. Není na škodu si na přelomu těchto ročních období dát od kola pauzu a zaměřit si i na jiné sporty a aktivity, navíc v rámci svalové…
Wattmetr je obrovským přínosem v tréninku cyklisty. Málokterý sport má takto ve vteřině měřitelnou metriku vypovídající o Vašem výkonu. Wattmetr je dnes velmi dostupný pro každého a to v různých…
Zdravím všechny naše čtenáře, čtenářky a příznivce. Dnes Vám píši za sebe, jako za aktivního řidiče - nikoliv kola, ale auta :) Jelikož nám podzim postoupil a krásné babí léto se nám přehouplo do…
Kvalita prověřená časem
Pouze ověřené produkty
Poradíme vám s výběrem
V zázemí dvou prodejen
Po - Pá: 9:00 až 17:00 hod.
Odpovíme do 24 hodin