S příchodem jara začíná být znovu aktuální jeden z nejrozšířenějších a nejoblíbenějších sportů - běh. Každý ho jistě zkusil ať už v dětství na hodinách tělesné výchovy či později jako způsob regenerace, tréninkový prostředek pro získání základní vytrvalosti nebo také jakožto primární sport se závodním vytížením.
Vybrali jste však vždy správné běžecké boty? Na tuto otázku Vám nyní pomůžeme najít odpověď v krátkém článku, kde si představíme základní rozdíly mezi běžeckými botami do terénu a na silnici. Ne vždy totiž musí být odlišnosti na první pohled patrné.
Běžecké boty do terénu, též označované jako trailové, jsou konstrukčně připraveny do náročného terénu, kde Vám pomohou s jistým odrazem. Takové boty mají užší střih, aby v nich bylo chodidlo co nejlépe usazené a nedocházelo k jeho zbytečnému pohybu. Další zásadní vlastností je výraznější struktura podrážky, jenž je zároveň vyrobena z měkčí směsi zajišťující stabilitu na nezpevněném a často bahnitém povrchu. V případě použití boty s takovou podrážkou na silnici by docházelo k jejímu neúměrnému opotřebení a boty by Vám příliš dlouho nevydržely. V terénu, kde je povrch výrazně měkčí, není třeba příliš silná vrstva tlumení přímo v botách a důraz je zde kladen na použití odolnějších materiálů přizpůsobených náročnějším podmínkám.
Protikladem jsou pak silniční běžecké boty, které mají naopak širší střih z důvodu výraznější námahy chodidla uvnitř boty. Podrážka je hladká s minimálním či mírným vzorkem, aby lépe přilnula k pevnému povrchu jako je asfalt, beton nebo tartan, a je vyrobena z tvrdší směsi, díky čemuž mnohem zdatněji odolává opotřebení. Nejvýraznější a nejdůležitější vlastností silničních běžeckých bot je tlumení, jenž je zde přítomno ve zvýšené míře s ohledem na zdraví vašeho pohybového aparátu.
V případě běhu v náročném bahnitém terénu či po pevných asfaltových cestách máme nyní ve volbě běžeckých bot jasno. Pro začátečníky a běžce kombinující oba typy povrchů, kteří se do terénu pouští zejména za sucha a po frekventovanějších vyšlapaných lesních cestách, jsou vhodné silniční boty s mírným vzorkem, poskytující v tomto případě dostatečnou oporu, a s výrazným tlumením pro zdraví vašich kloubů.
Na našem eshopu je Vám k dispozici široká nabídka trailových i silničních běžeckých bot od známých výrobců jako je Dynafit, On, Saucony, Inov-8 a dalších.
Jaké jsou naše osobní zkušenosti s vybranými modely se můžete dočíst v několika článcích níže:
Běháte každý den a chcete vašim nohám zajistit nejen komfort, ale také skvělý výkon? Zkuste Saucony a už nebudete chtít běhat v jiných botách. Ideálním tréninkovým parťákem budou konkrétně Saucony…
Kolega František otestoval běžecké boty Saucony, konkrétně model Kinvara 13. A jak to dopadlo?
Výběr správných běžeckých bot je klíčovou záležitostí pro dokonalý požitek z běhu - ať už jsi profi běžec, závodník, hobbík nebo se ke svému prvnímu výběhu teprve odhodláváš. Není nic horšího, než…
Dynafit Ultra 100 mají výborný fit a na noze sedí skutečně velmi dobře, avšak na první dobrou jsme si úplně nesedli, poněvadž nejsem příliš zvyklý na takto výrazně odpružené boty. Mé první…
V rámci Koloshop Festu 2023 jsem se rozhodl pro zapůjčení a otestování běžeckých bot. Ihned mě zaujala pro mé oko nová značka běžeckých bot Saucony, které si můžete v Koloshopu koupit. Půjčil jsem si…
S Dynafit Ultra 50 mám za sebou první seznámení na Šumavě. Kdo se vyžívá v trailovém běhání (kterého pro mě Šumava nabízí nekonečné množství), tak je na správné adrese. Dynafit Ultra 50 je dle mého…
A pokud máte jakékoliv otázky nejen k běžeckým botám, kontaktujte nás, prosím, telefonicky na čísle 417 532 677, na e-mailu info@koloshop.cz nebo navštivte jednu z našich kamenných prodejen v Teplicích či Praze.
Vedle hnací soustavy každého dopravního prostředku jde ruku v ruce brzdná soustava, kde tvoří nejpodstatnější část celého systému. U jízdního kola tomu není jinak. Aby vaše kotoučové brzdy plnily…
V několika našich předešlých článcích jsme již zmínili takzvaný "bezdušový systém". Rádi bychom vám následujícím článkem chtěli vysvětlit, o co vlastně jde a co je pro tento systém potřeba.
Řetěz je jeden z nejvíce namáhaných a také často měněných komponentů. Vyplatí se mu věnovat pozornost. Ať už jde o jeho správnou údržbu (mytí, mazání), správné spojení nebo určení odpovídající délky.…
Magazín a komunitu iDomestik.cz vám přináší internetový obchod Koloshop.cz
Kvalita prověřená časem
Pouze ověřené produkty
Poradíme vám s výběrem
V zázemí dvou prodejen
Po - Pá: 9:00 až 17:30 hod.
Odpovíme do 24 hodin
Proč je výhodné vytvořit si u nás účet?
Na Vaši e-mailovou adresu jsme odeslali potvrzovací e-mail.
Otevřete jej, klikněte na potvrzovací odkaz a dokončete registraci.
Přes Facebook
Přes Google
Přes Seznam